Le Vinaigre de Cidre : Nos recettes pour bien l’utiliser

L’utilisation la plus populaire sera de diluer 2 cuillères à soupe de ce vinaigre dans un grand verre d’eau tiède et de le boire soit le matin au réveil en cure de 3 semaines, soit ponctuellement avant ou après un repas festif. Pour les plus retissant, vous pouvez ajouter un peu de miel. 

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Le Vinaigre de Cidre : Bienfaits & Raisons de l’utiliser

Si l’on en croit les écrits, le vinaigre de cidre serait utilisé depuis plus de 5000 ans... Mais alors qu’a t'il de si spécial ? Quels sont ses vertus et ses bénéfices santé ? Pourquoi ses usages thérapeutiques sont si massivement relayés ? ll semblerait même qu’Hippocrate fut le premier à mettre en avant ses bienfaits pour notre santé...C’est qu’il doit bien y avoir une raison ! On fait le point complet sur le vinaigre de cidre.

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Vitamine C : rôle, bienfaits et comment la choisir ?

Également nommée acide ascorbique, saviez-vous que la Vitamine C était la vitamine dont nos besoins quotidiens sont les plus importants ? Tout le monde connaît sa super réputation sur nos défenses immunitaires, mais finalement peu connaissent ses multiples fonctions, et les effets précis de sa carence...

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