Cinq conseils pratiques pour faire émerger le positif dans votre quotidien

Connaissez-vous la loi de l’attraction ? Il s’agit d’une loi qui consiste à croire qu’en se concentrant uniquement sur des pensées positives, nous vivrons des expériences positives dans notre vie. En quelque sorte, le positif attire le positif. En pensant de cette manière, on pourrait ainsi obtenir tout ce que l’on veut dans la vie. A l’inverse, le fait de se concentrer sur ses pensées négatives ne nous sera pas bénéfique et créera des obstacles à nos expériences de vie. La loi laisserait donc à penser qu’il y a un lien entre nos pensées et la réalité.

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Connaissez-vous le Dry January ?

Le Dry January signifiant ( littéralement janvier sec ) est un concept crée en 2013 par l’organisation britannique Alcool Change UK, qui consiste à ne pas boire une seule goutte d’alcool pendant un mois. Ce mouvement est devenu international et arrive peu à peu en France. Début 2020, le Dry January s’est diffusé largement sur les réseaux sociaux et également par les associations de lutte contre le cancer et pour le prévention de l’alcoolisme. Ce challenge provoque chez une les participants un vrai changement de leurs habitudes de vie, allant ainsi au delà d’une simple limitation de sa consommation d’alcool.

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