La saison printanière est de retour ! Mais le soleil chatouillera vos narines tout comme les allergies de saison.
Le printemps, une belle saison où les températures deviennent douces et la période durant laquelle le soleil commence à rayonner. Cependant, l’arrivée des fleurs et des bourgeons provoquent des allergies chez une personne sur quatre.
Comment reconnaître une allergie ?
Une allergie se caractérise par des symptômes simples situés sur deux hémisphères. Tout d’abord les yeux peuvent réagir. Cela se caractérise par des yeux rouges, larmoyants ou des démangeaisons vers les paupières. Si les yeux ne piquent pas, l’autre moyen de reconnaître une allergie est d’avoir des symptômes respiratoires. Le nez qui coule, des éternuements, ou bien des essoufflement pouvant conduire à une crise d’asthme.
Différencier allergie et maladie
Les maladies ont des symptômes qui se traînent sur plusieurs jours, sans amélioration notable ou descente remarquable. Une allergie peut varier selon les jours ou même les heures. En effet, des facteurs tels que la température et la météo jouent un rôle primordial dans le voyage des pollens et moisissures qui causent ces désagréments.
Les acteurs principaux des inconvénients du printemps
À cette saison, les végétaux entrent en floraison et libèrent leur pollen pour se reproduire. Les arbres, graminées et herbacés prolifèrent et le vent les promène jusqu’à votre nez. Outre le pollen, les moisissures aussi ont leur rôle à jouer. Ces microchampignons inoffensifs se développent grâce à l’humidité et le printemps avec sa rosée offre cette possibilité ! Rassurez-vous, les symptômes sont les mêmes que pour une allergie au pollen et peut se prévenir ou bénéficier d’un traitement.
Les solutions naturelles et efficaces pour affronter la saison
Il existe de nombreuses solutions pour prévenir efficacement les allergies printanières. Avant toute chose, si vous ne savez pas à quoi vous êtes allergique, ou si vous voulez le découvrir, un conseil. Des tests sont effectuables auprès d’allergologues et dépistent les allergies dans plus de 90% des cas selon l’AFPRAL (l’Association Française pour la Prévention des Allergies).
Les dépistages ne réduisent pas les symptômes mais vous y prépare et peuvent permettre des traitements efficaces.
Si vous avez des symptômes allergiques, des gestes simples du quotidien peuvent améliorer votre situation !
- On nous le répète assez avec le Covid 19, mais se laver les mains et aérer les pièces de son habitation permet de diminuer les réactions allergiques.
- Vous pouvez aussi opter pour un rinçage des cheveux le soir et nettoyer régulièrement les tapis, couvertures et autres meubles recouverts.
Et pour prévoir vos sorties, l’application Alertes pollen permet de répertorier 5 pollens qui causent vos allergies et vous informe en continu sur la qualité de l’air et la présence ou non des pollens qui vous agacent. Pour une prévision plus précise, téléchargez l’application Pollen, qui vous donne des prévisions sur 3 jours de la pollinisation dans votre zone géographique.
Prévenir n’est cependant pas guérir, si vos allergies deviennent un handicap, des traitements sont possibles sur ordonnance médicale.
La rédaction THE MAG’
